安全呵护孕妈妈：孕妇瑜伽 作者：陈蕙第一阶段 1─16周（1）40周孕期的第一阶段开始于怀孕两周前——就是上次月经的第1天，如果你的月经很有规律的话。受精的时间一般是在此后第2周末尾。 出现的问题： 1．由于身体荷尔蒙的改变，会出现恶心、呕吐症状，经常在早晨出现。 2．Ru房肿大，疼痛。 3．情绪反复，易怒，烦躁，沮丧，消沉，或被突如其来的怀孕消息弄得心烦意乱。 4．尿频。 5．胃酸过多，胃疼。 6．偏头疼，低血糖。 7．疲劳，易困。 怀孕后，荷尔蒙的分泌急速增长。它能终止月经，并让受精卵在子宫壁上着床。荷尔蒙能帮助身体适应怀孕，并将在孩子出生前大量分泌。在孕期大约13周前，它们由卵巢上的一个腺体制造。13周后左右，胎盘已经发育到一定程度，可以接替荷尔蒙的工作，软化韧带和器官，以适应不断生长的胎儿需要，并为生产做准备。它们也会使胸部膨胀，为将来的哺||乳做好准备。...
作者：青青杨柳岸☆、No.1何苦爱情与婚姻是门高深的考题，与离异过而且有十岁儿子的豪门公子经营婚姻更是高深得不能再高深的考题。用了两年时间，青舒彻底的考砸了。两年，说长不长，说短不短，经过豪门洗礼，今年二十四岁的青舒脸上纯挚而青春洋溢的笑容散去，只剩满怀的落寞与疲惫。果然，灰姑娘永远不会和王子幸福地生活在一起。她捏紧手中新鲜出炉的离婚证，眨掉溢出眼角的一滴泪，再不看身边高大俊朗的男人，快步走出民政局。外边秋高气爽，青舒停步，抬头望天，眨掉眼底的湿意，长长地呼了一口气，准备打车回去收拾东西，她要离开这个城市进行一场自我放逐，找回最初的自己。“青舒。”莫云铎眉头紧皱，停在黑色高级轿车前，低声轻唤。青舒准备离去的脚步一顿，也只是一顿，便侧过身体，抬步向莫云铎所站位置相反的方向走去。结束了，不需要再做无谓的纠缠，徒增烦恼。可是，当看到两年来不停找她麻烦的便宜儿子一脸落寞地向...
作者：比尔盖子【(备用域名：. )，】正文001 情场失意，赌场也失意“娘希匹，‘情场失意，赌场得意’这话是哪个王八蛋说的？老子诅咒你天天情场失意，完了还赌场失意！”骑着自己那辆不已经看不出本来颜色、不知道几手的电动车，唐风骂骂咧咧道。更郁闷的是，在他最失意的时候，他谈了三年多的女朋友终于认定他不是个潜力股而是个垃圾股，果断把他给抛了，找了个有车有房的绩优股跑了。事业和爱情的双重打击，让唐风着实颓废了一段日子。好在，唐风天生就是个乐观的家伙。闷在出租房里伤心了一段日子之后，他也渐渐想开了。小说扑了就扑了吧，下一本好好写就行了！至于被女朋友甩的事实，唐风也逐渐接受了。这三年自己是个什么都没有的家伙，她却把自己最青春、最美丽的三年都给了自己。三年时光，黑了木耳，香蕉却依然坚挺，说起来自己也没吃啥亏了！...
作者：五家村第001章 张仙同学松江省农机校的西北角，依山而建的一排老旧厂房里只有一个地方还亮着灯，里面不时传来机器运转的声音，还有敲打磨锉的声音，在这个校园最安静的角落里，显得异常响亮。保卫科的韩中正科长拿着手电，和两个值班老师从厂房前走过，韩科长问道：“这是谁啊，这么晚了还点灯熬油的下苦功呢？”李大军老师扶了扶黑框眼镜，笑着说：“韩老师，这个人你也认识，我们班的张仙。”韩科长眼睛一亮：“啊，张仙啊，这小伙子可是个人才，文武双全哪。”高海将自己带着细链的金丝眼镜戴上，抖了抖手里的文件夹，摇头说：“韩老师，那你可说错了，张仙可不是文武双全，他是文武工艺四全，多才多艺还勤奋好学，你看看，这都几点了，别的学生都去玩了，要么就在班里看录像，只有他还在这里用功！”...
第965章 气质美妇 时间退回到李伟杰刚刚喂饱了罗依依这个小欲女，离开家的时候，公寓电梯间。 刚刚出门的李伟杰正走到电梯间，迎面碰上了一位不需盛装打扮却同样给人无限妖娆的的气质美妇，正在等电梯的气质美妇穿一身纯黑制服，修剪整齐的长发遮掩下细嫩的脖子，洁白细嫩的脸蛋让她整个人显得格外清新靓丽。 李伟杰看到眼前一亮，下意地想要打个招呼，可是张张嘴却发现自己根本不认识人家。 他露出最自我良好的笑容微笑道：“您好！” 气质美妇礼貌性的含蓄一笑：“你好。” 李伟杰心脏不争气的砰砰跳了两下，还是很有风度的把气质美妇让进电梯，两人擦肩而过的时候她身上清新优雅的体香扑面而来，又让他忍不住面热心跳，感受着这位跟自己应该是来找朋友的美妇一颦一笑之间，标准的都市丽人风情。...
妖艳的继母（经典调教）字数：16429 耳边不断传来女性班主任讲课的声音，在一片粗重的呼吸声中，还夹杂着夏日的蝉鸣声，这个闷热的午后，让人感受不到一丝风的气息。年纪和丽姨差不多，不过气质却差远了。这是下午的第一节课，由于天气太热，大家的劲头明显不高。 赵松把玩着手中的中性笔，脑子又转到了继母的身上。他现在完全没办法集中精力去上课，月考就要到了，这种状态自己恐怕会死得很惨。 「今天的课就上到这儿吧！」下课铃声几乎同时响起，班主任收拾好备课资料，走出了教室。 「兄弟，想什么呢？」陈晋来到赵松的身旁，拍了拍他的肩膀。赵松看着班主任远去的背影，脸上带着疑惑的表情，说道：「我观察过她很久了，她从没有看过手表，她最近怎么每次都能掐着点下课？」...
作者：胡杨三生【(备用域名：. )，】正文☆、我从远方赶来，赴你一面之约只有咒语可以解除咒语只有秘密可以交换秘密只有谜可以到达另一个谜但是我忽略健康的重要性以及等待使健康受损以及爱使生活和谐除了建议一起生一个小孩没有其他更坏的主意你正百无聊赖我正美丽——摘选自《夏宇诗集》走出机场坐上滨海的出租车时顾晓苏还在想，如果四年前那个晚上，她早半个小时或者晚半个小时到达郑明珠的生日晚会，那么，今天的她，是不是就不用这样匆匆忙忙的从德国往滨海赶？如果，四年前，当她鼓起全部的勇气敲开他的门，当时不去看他身后的那个穿着性感衣服的女人，直接就把那一张捏在手心里的纸给他看了——那么，今天，她所面对的是不是就是另外一种状况？...
作者：尹建莉【，】前言 走好这趟单程旅行读到一则寓言。一位农夫得到一块玉，想把它雕成一件精美的作品，可他手中的工具是锄头。很快，这块玉变成了更小的玉，而它们的形状始终像石头，并且越来越失去价值。年轻的父母也得到一块玉——可爱的孩子——多年后的结果却是，一些人得到了令人满意的作品，一些人眼瞅着玉石的变化越来越失望。二者的区别，就是后者使用的，常常是锄头。可有谁会认为自己那么笨呢？现代人都很自信。我认识一位博士，他个人无论在做学问、干工作还是为人处世等方面都非常好。中年得子，珍爱如宝。他知道做人比做学问更重要，所以特别注意孩子的品格培养。他的孩子刚刚2岁，经常自顾自地玩耍，大人和他说话充耳不闻。做父亲的认为礼貌要从小培养，看到孩子这样，很着急，就会走过去拿开孩子手里的东西，严肃地告诉他，大人和你说话必须要回答。孩子对他的话不在意，当下哭闹一番，事后总是“故伎重演”；他...
【001】美女总裁“林北凡，我限你在一个礼拜之内，把龙小姐在我们金色海岸KTV丢的东西找回来！”“柳总，个人觉得你对保安的定义还是有些偏差，保安和侦探有很大程度上的区别，所谓保安，保，是保安的保，安，是保安的安，总的来说就是保安，对人或者事物加以保护……”“找不回来就滚蛋，这个月的工资一毛都没有，你去劳动局告我吧，我劳动局里有人。”柳微这话说的有些过火，可病急乱投医，南城板桥区公安局的副局长龙嫣月，那可是自己的好姐妹，眼下正仕途得意，可她的配枪竟然在自己的KTV丢了，这可怎么的了…二十六岁的柳微是金色海岸的总裁，身价千万，这丫头今天穿着一身洁白的洋装筒裙套装，将她那丰挺的胸脯和圆翘的臀部衬托得很写意，短裙下是一双被透明丝袜包裹着的鲜藕般的大腿，在她那低开叉的领口，有一条金项链正闪闪发光，而那项链的下面，雪白的酥胸和隐约可见的||乳沟足够引起所有的纨绔子弟想入非非。...
作者：PAST梁本书的一些设定本书中灵魂体的设定为了符合一些我在书中做的设定，比如没有弱点要害，受伤不会流血，不影响战斗力等，因此书中的灵魂体形象可以这样理解。灵魂是一个极小的点，灵魂来到梦想大陆后，会吸附能量，产生一个外壳一样的躯体。外壳形状看过七龙珠的朋友可以参照特兰克斯和孙悟天合体后从嘴里吐出的爆炸人形象。即有头，有双手，但是没有腿，自然，在我的书中，也就没有性别的差异。书中魂装与灵魂体的融合，看过死神的朋友可以参照尸魂界的模式，在梦想大陆，所有的东西都是由同一种物质组成。因此可以将各种魂装融合到灵魂外壳内。灵魂活力，就是外壳的能量，会自动恢复，但是掉到0，则外壳消散，灵魂体会被强制送回投胎。而灵魂体的力量，魔力都和外壳有关，所以会考虑防御和抗性。而念力是灵魂核心决定，因此一般只考虑双方念力差，封印技能成功率由念力差决定，时间则由被禁锢对象的综合实力决定。...
（一）初尝人事 姨娘生活在农村，虽像其他农村妇女一样有着接近臃肿的身材，因为姨夫是个国营运输公司的司机，整天到一些大城市经常会买回一些时髦的东西，加之姨娘白皙的皮肤，所以在刚刚进入青春期的我的眼中，这种半老徐娘的诱惑足可以让我流鼻血的。 我没有心理变态，没有刻意的追求乱仑的刺激，但在那个１３、４岁的年纪，每一个过来的人都明白，成熟女人的妩媚简直太有吸引力了。 小时侯父母关系不好，整天家里的气氛很沉重，所以一到放了假我便回到农村的亲戚家住些日子。１４岁那年，在叔叔伯伯家住腻了以后，我一个人骑自行车跑到了姨娘家。 我到那里并不认生，因为姨娘一家人很喜欢我，成熟的姨娘漂亮的表姐，唯一让我有些拘束的姨夫也因为工作关系常常不在家，所以在以后的日子我干脆一有假期直接就到姨娘家，当然，这是后话，原因嘛，大家可能也想的到。...
一我在一家进出口贸易公司工作，那家公司规模不小，可老板却贼JB小气，开的工资日低。但一来自己是所烂校毕业，二来我这人也没啥上进心，所以也就一直那样混着。闲的时候也会想想自己的将来，不过无论怎样想，我都知道自己的未来摆脱不了八个字——买二手房，娶非Chu女。每每想到这的时候，总会觉得生活了无生气，闷死个人。于是每天都是在一种混吃等死的心态下度过的，上班就开始盼下班，周一就开始望周末。一直到今年的五一前，我都找不出上班的乐趣在什么地方。不过，五一过后，一切都他妈改变了。那是节后第一天上班，我正偷摸在QQ上斗地主。冷不妨瞧见人事部一鸟人带着一女的进了我们办公室，紧接着邻桌的老谢低叫了声：我靠，是个美女！他的话声里充满了亢奋，引得我不由自主的盯着那女的细看起来。...
寻秦逍遥猎美记第001章 太虚仙尊 一座靠近城市的山，在山上的树林中有一座别墅，这里的位置很好，一般人根本都不会发现这里有座别墅。此时只见一个大约20岁的青年男子正走向别墅，一身时下流行的轻便休闲装，微长的黑发剪着流行的碎发，略显凌乱，却给人帅气，潇洒飘逸的感觉，只是那张脸却是平凡得很，随便到大街上就能抓出一大把，只给人一种感觉，这张脸不应该出现在他身上。 只见他走进别墅后，就大声叫道：“老头！我回来了！” 一个一身古装，类似道袍的老人走了出来，手上却拿着一本漫画，显得极其不伦不类。只听那老头的声音并不显得苍老，反而很有力的道：“小子，终于舍得回来了，出去玩得怎么样？” 年轻人径直走到水池旁，用水洗了把脸，然后只见他用手一抹，当他再转过来时，那张平凡的脸已经不见了，取而代之的是一张英俊潇洒的脸庞，却又不会让人觉得像阴柔的小白脸，隐隐透着阳刚之气，此时的他全身充...
作品：官路修行 作者：蔡晋 男主角：姚凯 内容简介： 一个原本普通的少年，一次偶然的机会，一块修真的玉牌，一条为了成仙的官道求索之路，学习，生活。恋爱！修真？没有任何东西能阻挡这个全能者一般的少年，这就是地球最后一个修真者，叱咤官场的纵情人生！ 正文 第001章 同学聚会 2010年华国京都市 华清大学，华清园外，夏日的暖风吹拂着，一个年约20岁左右，身高大约在一米七八，体型匀称。五官虽说不上是刀削玉琢，却也端正。一身美邦的休闲服饰穿在身上，很明显的告诉别人。我就是一个普通人家的孩子。所有人都应该会认为，这是一个华清大学的大学生。 错，小伙子名叫姚凯，出生在南湖省益州市，家中确实是普通得不再普通的人家，父母都是教师，典型的工薪阶层。如果不是这些年国家一直在提高教师工资待遇。教师恐怕比之普通工人都不如。...
[轮奸类]小雪性欢日记 长长的小雪Xing爱日记我叫小雪是个高二女生，[转载] [轮奸类]小雪性欢日记 长长的[url=www.eyny/viewthread.php?tid=2290287][转载] [轮奸类]小雪性欢日记 长长的[/url]伊莉讨论区[url=www.eyny/]伊莉讨论区[/url]今年寒假时跟同学约了到ＫＴＶ唱歌，共有五男三女翥翞翣翠，漰涨漞熇其中有男同学小伟、小志、小杰和小杰的哥哥小豪和他哥的朋友阿龙，当然我们免不了叫了啤酒喝助兴銆銌銊铵，杩榼荣榻大约唱了一个多小时，女同学小敏突然胃痛僣僛僖僩，榧榵槃榣另一名女同学小玉只好陪她先离开去看医生，等她们两个走了之后漮浒沪荥，铑铬銝銇他们五个男生就拼命向我敬酒，因为剩下我一个女生了，我不好扫他们的兴，便一杯接着一杯跟他们喝，我虽有酒胆但酒量并不好，没多久我就有了醉意，啤酒喝多了也特别想尿尿，我便起身到包厢的厕所去解放，当我尿完打开厕所门时，便看到豪哥站在门口，我以为他也想要尿尿，...
作者：石心GG第一章 我,我穿啦!不会吧！！穿越？？我……我穿了……为了证明这一切不是在做梦，他使劲掐了自己一把，剧烈的疼痛从被掐处一直蔓延全身，刘二本的舌头极其怪异的抖动起来，“天呐，这不是梦！我，我真的穿了。”他甚至不知道现在是该骂老天还是该表扬老天，“欧比拉斯基，前几年在干嘛，到现在才让老子穿！”牢骚归牢骚，综合自己的经验，现在当务之急是衡量一下自己目前的实力，可别出现那些个出师未捷身先死的情况。网上泡的多了，刘二本对这方面倒也并非菜鸟一只。首先是感受一下体内的什么精神力抑或魔法力。虽然对精神力、魔法力的理解，刘二本还停留在一知半觉的境界，但综观文学界历史，大大们穿越后百分之六十会由一弱智小白转变为魔法天才，啥双修三修，全修也不在话下，到了异世大陆，有个好底子才是王道。...