不拉磨小说网 > 都市言情电子书 > 羽半仙 >

第835章

羽半仙-第835章

小说: 羽半仙 字数: 每页4000字

按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页,按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页,按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部!
————未阅读完?加入书签已便下次继续阅读!



芑嵊幸坏愀纳疲衷谌チ巳牵讶槐蕹つ埃�

    他深深地叹了一口气,随着安晏今日一走,便有如落花随水飘去,片瓣无根。

    因安晏的受伤,国青二队03期男队原来的训练分组无法继续维持,出现了一点小小的调整,由原来的三人组调整至两人组。

    因祝国力与吴修为是男双组合,他们二人同组训练,钱昇与燕泽都打混双,也分到了同组,余下四人,张宏伟与那永春、董明与高黎明又形成两组。

    说实话,与董明同组的高黎明,人缘实在不算多好,技术也相对较差,有人认为董明可能对这个分组有些意见。

    但董明自己却不是这么看,他认为,与谁同组没什么关系,其作用无非在训练中相互喂球,因此,根本不会在意,对于这个结果,也并无抵触之意。

    因安晏已经转去了泉城,这个周末,董明毫无意外地与卫教练去了博雅古玩城,虽然二人是头一次前往,卫教练仍然自己开了车,没办法,这一趟实在太远了,足有四十公里。

    然而,两人可谓乘兴而来败兴而归,也到访了孟爷爷朋友的店铺,却一无所获。

    倒是孟爷爷的一位张姓友人,说出了缘由,因为到年底了,大家的存货不算多,建议两人春季再来。

    博雅地方不大,董明也没有指望在这里获得什么奇遇,能有机缘那是运气,空手而归才是常态。

    训练基地的生活日复一日,一如既往枯燥而又艰苦,时间也在这种重复中,逐渐走到了月底。

    这天下午,又是综合技术训练时间,球员们正在进行防守环节训练。

    这里的防守环节训练,重点强调反应力与脚下步法,训练方式是对面的球员将球随机打到左右两侧,受训球员则需要在第一时间做出反应,并完成防守,每组训练二十个球。

    防守训练的目的在于,让球员的防守形成肌肉记忆,这种肌肉记忆一旦形成,若遇到出其不意的进攻,可以不经大脑,便可以做出正确的防守,在比赛中具有非凡的意义。

    防守环节要突显反应力,对技术动作不会做出特定限制,不在意动作是否规范,只要完成防守,一切就都没有问题。

    在这种极限防守训练中,顺利完成都异常困难,若再苛求动作的规范,几乎是一件无法完全的任务。

    但是,却有一个例外,那人就是董明。

    他的实力仍然不值一提,体能却无人能及,无论在训练还是比赛之中,体能具备着极其重要的作用,但实际上来说,体能对于训练的意义更加重大。

    一场艰苦而激烈的比赛,可能要持续一小时甚至以上,但是,比赛虽然消耗很大,但高强度体能输出环节却并不密集。

    就比如单打比赛,连续两次以上的进攻并不常见,而在训练中呢?几十次的进攻训练都属于常态,高强度训练的结果不是让你跳不动了,而是最后站都站不起来,若没有充分的体能保证,这些训练怎么可能保质保量完成!

    防守训练也是同样,连续二十组的防守,不是让球员做好准备去防守,而是,你哪里出现漏洞,下一拍就会打向哪里,什么,接不下?对不起,你可能就要面临着教练的训斥!

    这种高强度的防守训练,难度极高,很少有球员可以完全完成,能做好一半以上都算不错的表现,但是,对于体能达人董明来说,他在训练中并不满足于平均水准。

    见到左侧来球,他快速跨出,将球挡过,与此同时,已经听到了下一拍的喂球之声,余光看去,居然是个重复落点,心中暗叫MMP,脚下却没有停息,二次启动,再次侧身,将球拦过,接下来,右侧来球……。

    “已经完成了十五个!好样的!”旁观的吴修为在一侧鼓掌叫好。

    “他就像是一台永动机,总有使不完的力气!”张宏伟砸砸嘴,脸上露出了些许赞许。

    也只有高黎明,看着董明的表现,神情若有所思,意识不知道飘到了哪里。

    “十六个!”吴修为继续记数。

    然则,对面持拍喂球的那永春,见到此景,心中猛然一动,眼前这位,曾几何时,是自己可以随意碾压的存在,却在前次队内赛中,几乎把自己逼到了绝境,而现在,看其训练居然又胜过自己一筹!

    突然间,他的内心感到了一点失落,或许用不了多久,也许自己就不再是对方的对手!

    他的这种想法不是空穴来风,根据训练中的表现,董明的完成度从来都是最好的,他那变态的体能,让他在训练中游刃有余。

    想着想着,不知道为什么,他在喂球中忽然改变了速度,是开始加速。

    喂球是站在网前,相当于扑球动作,想加速简直太简单了,但若是球速太快,防守训练的球员就有罪受了,但他仍然加速了。

    那永春的加速,董明就惨了,要知道,他面对的等于扑球,好在这是训练,球路相对简单,他能够捕捉到一点点痕迹,于是,他坚持了。

    然而,由于来球太快,董明在这一轮的训练之中,脚下的动作终于出现了一点凌乱,换句话说,出现了动作不规范!

    一般意义上的动作不规范,并不会造成特别严重的后果,至多速度慢了一些,无法完成防守等等,但董明的情况更加严重。

    他因为一次不规范动作,左脚落地不稳,脚面突然一扭,传来了明显的咔吧之声,人也随着这一声摔倒在地。

    几乎所有人都意识到,他崴脚了!

 第1097章 百分百

    下午的训练大家都是在一起的,所以,董明的突然崴脚,立即被所有03期的男球员看了满眼,随着他倒地之后,一些队员很快聚拢了过来,当然,也包括“肇事”的那永春。

    而作为董明室友兼好友的吴修为,清楚地看到了刚才崴脚的一幕,第一个跑过来询问,“董明,你怎么样,伤到了没有?”

    而燕泽,虽说一直与董明关系一般,不过,却在安晏与张成切磋之后,两人之间的走动居然逐渐频繁起来,他看着董明满脸的汗水,也第二个开口了,“先不要急着起来,也不要乱动……,坐在那里缓一缓,那永春你也真是的,喂个球而已,手里也没个分寸,怎么突然加速了?”

    那永春则是一脸的歉疚,他当然知道自己手上的速度快了,但那个举动却是下意识做出,根本没有经过大脑。

    可以说,他现在自己都说不清楚,为什么会突然提速!

    “有点疼,呵呵,也没有太大问题,只是崴了一下。”董明的心中根本没有怪罪那永春的意思,因为,他的受伤,本来就是有意为之。

    别看他目前实力还上不得台面,与现场队友切磋一番,成绩估计好不到哪里,可是,他的体能却是强大得变态,应付当前的训练绰绰有余。

    在体能可以得到充分保证的前提下,技术动作又是一等一的规范,又怎能轻易受伤?

    董明真的伤到自己了吗?当然伤到了,假受伤根本不可能瞒住别人,这一点道理他还是懂的,因此必须要受伤,也只有这样,才能一改不会受伤的神话!

    他强悍的体能表现,已经使一些人产生出了联想,若再加上从来不会受伤,身上的疑点岂不是太多了,这不是好事,索性自己受伤一次!

    董明受伤的时间是经过精心挑选的,现在距离过年还有十几天,而队里放假要等到年前,如果现在伤了,没有办法继续训练,提前回家就顺理成章!

    “还说没问题,你看看你,这么快就已经开始发肿,估计一会儿后,肿得还会更厉害!”祝国力指着董明的伤处,一脸焦虑地道。

    “对不起董明,我……,我也不知道怎么,手里的动作就快了起来,但肯定不是故意的!”那永春也看到了董明的伤处,他脸上的歉意更浓。

    “怎么了,严重吗?”宗平教练站得并不算近,董明的摔倒,他也是看在眼中。

    作为教练,队员受伤的情况见得多了,发现董明只是崴到了脚,也就保留了一点矜持,见队员们嘘寒问暖过后,终于开口出言询问。

    “好多了,不再像开始时候那么疼,应该没有什么大碍。”

    宗教练缓缓蹲下,一手握住了董明的脚,另一只手轻轻压到了肿涨处,微微皱眉道,“肿得这么快,得赶紧去医疗中心……,现在能站起来吗?”

    “我试试看。”董明双手撑地,尝试着站起,然而,伤到的右脚刚刚受力,便传来了钻心的疼痛,一阵呲牙咧嘴之后,不得不再次坐回了地上。

    “谁过来帮下忙,送他去医疗中心!”宗平向着周边说了一声。

    宗教练话毕,吴修为与那永春立时凑到近前,一左一右俯下身,让董明将胳膊搭在他们的肩头,抓稳之后,两人同时用力,将董明架了起来。

    待两人架着董明离开,球员们脸上表情各异,有的替他担忧,也有的惊讶,还有……,比如高黎明,他的嘴角居然在隐隐上翘。

    “也不是我说你,喂球速度已经很快了,你居然还要继续加速,看这事儿闹的,崴这么一下至少要休息一个星期!”将董明架向医疗中心的路上,吴修为向那永春报怨着。

    “都是我的错,我也知道,无论怎么说都没有意义,但当时确实有点失神……,所以没控制住,你们信吗?”那永春极力地辩解着,他的那一张俏脸已经涨得通红。

    “喂球的时候也能失神?打比赛怎么不失神!”吴修为对这个答案很不满意,继续说道。

    “比赛的时候……,也失过神。”那永春嗫嚅道。

    “好了,我说我了没事的,这事儿怪不到永春身上,我也是自己摔倒的!”见到二人争论不休,董明立时打断。

    董明的话起到了作用,世界终于变得安静。

    几人来到诊疗室,当值的仍是那位丁泉大夫。

    董明躺到了诊疗台上,脱鞋,等待着丁大夫的诊断。

    “崴的?”丁大夫一边带上橡胶手套,一边问道。

    “嗯。”董明点头。

    “挺厉害,肿得这么明显……,这里疼不疼?”他一这说着,手也同时按压到了董明的伤处,说轻不轻,说重也不算重。

    董明立即疼得嚎了起来——他是可以忍住的,但那样做岂不是很另类?

    “拍个片子看看吧,但愿只是软组织挫伤,希望没有伤到骨头。”丁大夫轻声道。

    董明的心里对自己的伤势一清二楚,他不仅在摔倒时调整好了角度,做出了一定的防范,并且受伤后立即通过内视进行察探,不过是软组织挫伤,只是相对严重而已。

    但他故作不知问道,“像我的这种情况,骨头也可能伤到吗?”

    “那是最坏的情况,伤到骨头不仅需要到医院接受治疗,并且还相当麻烦,可能影响到以后的训练和比赛!”

    “也就是说,若只是软组织挫伤的话,就不用去医院了?”董明继续道。

    “那也要分情况,实在严重的话仍然建议去医院,更加有利于恢复。”

    放射室与诊疗室只隔了两个房间,二人转瞬即到。

    医疗中心的放射室并不设置专门人员,由丁大夫自己动手拍摄X光片。

    放射室分为里外两间,里间安放了设备,而外间,则是控制室,董明被推入里间,丁大夫将足有枕头大的探头,抵在他的足部,随后,拉上门,去了外间。

    没用几息功夫,门被拉开,丁大夫出现在了眼前,却是满脸的轻松。

    “你运气不差,骨头没有问题,不过,伤得倒是不轻。”丁大夫唏嘘道。

    “这么说来,我……,不用再去医院了?”董明早对自己的伤势心知肚明,却仍然惺惺作态说道。

    “怎么说呢,若希望恢复得快一些,去医院还是更好的选择,按照你的伤势,如果去了医院,辅以理疗手段,我相信,一周之后就可以出院,而若只是自然恢复,时间大概需要延长一倍。”丁大夫谨慎地说道。

    “意思是说,即使我去了医院,等到完全康复的时候,也快要过年了?”董明小心地组织着语言,缓缓说道。

    “也可以这么说吧,呵呵,如何取舍,还需要你自己考虑。”丁大夫乐呵呵道。

    “这种事情还有什么值得考虑的,既然在医院可以恢复得更快,当然要去医院了!”此时,董明已经被丁大夫推着回到了诊疗室,不过,两人的对话却被赶来的卫教练听了满耳,后者立即不容辩驳地说道。

    董明见到了卫教练,却被对方弄得哭笑不得,卫教练啊,我是主动弄伤自己的,目的除了是为了免去一些不必要的联想,还是想早点回家,你�

返回目录 上一页 下一页 回到顶部 0 0

你可能喜欢的